今年夏季真的好热，孩子们在这样的天气下活动，爸爸妈妈们应该做些什么呢? 在恋衣臣看来，选择一身清爽、舒适的穿搭很重要哟~

　　炎热的夏季，孩子的衣着要宽松、柔软，轻薄透气为好，这类衣物有助于身体更快挥发热量，汗液容易被吸收孩子会感到身体凉快。千万不要为了防晒给孩子穿太多了。外出时要做好防暑降温工作，尽量让孩子树荫等阴凉的地方玩耍。

　　其次，要鼓励孩子多喝水，提醒孩子不要光顾着游戏和运动而忘了喝水，要注意不能用饮料代替白开水。及时补充水分，不仅可以防止脱水，而且还能防止中暑。

　　恋衣臣暑期小贴士

　　三伏天是一年当中最闷热的时候，天气炎热出汗多，非常容易发生中暑。而对于孩子来说，由于孩子的中枢神经发育不成熟、汗腺不够发达，数量少，散热能力有限，体温调节功能不够成熟。对于外界的温度变化没有很好地适应，相比成年人，孩子更容易发生中暑。孩子活泼好动、一玩起来就忘了热和累。一开始中暑时并没有明显的症状，此时家长往往容易忽略，一不小心孩子就会中暑。

　　那么孩子在中暑后有没有哪些症状可以让家长及时处理呢?首先我们先来了解下什么是中暑。

　　一、什么是中暑?

　　中暑是指长时间暴露在高温环境中引起机体体温调节功能紊乱所致的病症，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为主要特征。

　　二、孩子中暑都有哪些表现

　　中暑根据具体表现的轻重划分，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。家长一定要引起重视。

　　1.先兆中暑症状

　　当孩子处于高温环境中，会出现头痛、多汗、头晕、口渴、注意力不集中、四肢无力发酸、动作不协调等症状，此时体温正常或略有升高。 及时处理，可在短时间内恢复。

　　2.轻症中暑症状

　　此时孩子的症状已经进一步加剧了，除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，体温往往在38度以上。或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 若及时处理，数小时内可以恢复。

　　3.重症中暑症状

　　此时孩子的症状已经较为严重，除上述症状外，伴有昏厥、昏迷、肌肉痉挛等症状。一旦孩子出现重症中暑，***马上去医院治疗。

　　如果重症中暑如果不及时治疗，很容易危及到孩子的生命。此时，家长应立即将孩子送到最近的医院就医。千万不容马虎。

　　三、孩子中暑了爸妈怎么办?

　　当爸妈发现孩子有头痛、多汗、头晕、口渴、注意力不集中等先兆中暑症状时，爸妈必须这样做：

　　1.给孩子降温

　　立即把孩子转移到如走廊、树荫下或通风、温度低的房间休息，尽量处于通风、阴凉、干燥的地方，脱去孩子身上衣服散热。

　　用毛巾沾凉水擦洗孩子的头颈部两侧、额部、腹股沟等部位降温，条件允许的话可以使用冰袋辅助降温。同时打开空调或开电风扇，以便尽快散热，注意风扣不能直接对着孩子身上吹。通过加速蒸发身体表面水分从而带走热量。

　　2.及时补充水分

　　只要孩子能喝水，就让孩子少量多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。这样可以尽快恢复身体内的水盐比例，平衡电解质。

　　3.冷静观察，及时就医

　　时刻注意观察孩子病情变化，如果采取了一系列措施，孩子仍然没有好转，那爸妈就必须马上送孩子到医院就医，不可大意耽搁孩子的治疗。

　　三伏天已经到来，恋衣臣童装祝愿小朋友们度过一个愉快、清爽的假期!